Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 19. marca 2026 o 16:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:16:57
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 23,5 km/h
Výkon 376 W 667 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 104 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:30:59
landscape 62 m
specmario specmario • Predvčerom o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Spartan trail 50km Kojsova hola. 5. miesto age group

trending_up 51,9 km
schedule 06:35:58
landscape 2 246 m
specmario specmario • 9. apríla 2026 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:50:27
landscape 61 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 10:42
10,6 km/h
10,6 km/h 334 W 150 bpm 07:33
15,0 km/h
TRAILTOUR 2025 SK #02 TRAILTOUR 2025 SK #02 open_in_new
2,53 km  -0.1 %
 14:13
10,7 km/h
10,7 km/h 339 W 151 bpm 11:29
13,2 km/h
kruháč pumpy -> športcentrum kruháč pumpy -> športcentrum open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 03:29
11,0 km/h
11,0 km/h 348 W 154 bpm 02:33
15,0 km/h
popod gaštany popod gaštany open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 02:03
9,3 km/h
9,3 km/h 301 W 151 bpm 01:16
15,1 km/h
od mosta po Lidl (odhánky asfalt) od mosta po Lidl (odhánky asfalt) open_in_new
1,32 km  0.2 %
 07:13
10,9 km/h
10,9 km/h 357 W 156 bpm 06:05
13,0 km/h
Odhanky - asfalt Odhanky - asfalt open_in_new
0,88 km  0.3 %
 05:05
10,4 km/h
10,4 km/h 371 W 154 bpm 03:55
13,5 km/h
do Nosic do Nosic open_in_new
0,45 km  0.1 %
 02:28
10,9 km/h
10,9 km/h 401 W 155 bpm 01:58
13,7 km/h
Nosicky Golden Gate Bridge Nosicky Golden Gate Bridge open_in_new
0,20 km  6.8 %
 01:02
11,5 km/h
11,5 km/h 387 W 153 bpm 00:45
15,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up